学生职业规划

有关学生职业规划模板集合十篇

时间过得太快，让人猝不及防，我们又有了新的工作，趁现在好好地写一份职业规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编收集整理的学生职业规划10篇，希望能够帮助到大家。

所有职业规划只是空想而已。可以说 我是抱着这种消极的态度上这门课的。但是，在上了这门课程以后， 我彻底改正了这种错误的想法。正所谓“人无远虑，必有近忧” ，每 个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步。 首先， 要肯定的是教授职业发展教育课程的唐燕老师对这门课程 所做出的努力付出。课程每一部分都是结合我们学生的实际而设计， 而且内容生动有趣。老师的努力使我们受益匪浅，她的敬业精神值得 我们每位学生尊敬。下面我就来谈谈上这门课程的一些心得体会。 第一，端正了我的就业观念。正如上面所说的，自此之前，我都 是对未来一片茫然， 觉得一切与工作相关的事情都可以留在以后找工 作的时候再去考虑，有着“船到桥头自然直”的想法。但是上了这门 课程以后，我意识到比别人早走一步就越能靠近成功一点，晚一步就 可能遭到淘汰。

因此，现在就应该为以后做好准备，各种择业和就业 的条件从此刻就应该去创造和实现。通过这门课程我知道：没有兢兢 业业的辛苦付出，就没有成功的喜悦;没有勤勤恳恳的钻研，就不可 能有震撼人心的累累硕果。如今，身为大学生的我们，站在了人生的 十字路口，我们即将离开校园进入自己的职业生涯，迎接人生的第一 份工作的挑战。虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深， 缺乏职业规划能力的我们来说， 第一份工作能否选好并且做好是至关 重要的。

第二，培养了我良好的职业道德。通过这门课程学习，我清醒的 认识到：职业道德是大学生职业发展的根本，也是大学生职业素养的 根基。在大学生职业发展的不同阶段，职业道德发挥着不同的重要作 用， 现代社会与职业市场的迅速变化对大学生提出了更高的职业道德 要求，加强职业道德修养可以帮助我们大学生坦荡地驰骋于职业疆 场。 我们大学生在校期间，通过这门课程的学习，达到了形成良好的 职业道德素养，并使之不断发展，就业之后就可以迅速转化为良好的 职业道德行为。

第三，形成了我良好的职业心理。在上此课程之前，我认为一个 人职业生涯的成功主要取决于职业能力、知识素养等因素，而忽视了 职业心理的作用，但当我学习了本课程之后，我明白了加强职业心理 的准备与修炼，努力提高自己的心理调试能力，形成未来职业发展所 必需的心理品质，对大学生可持续职业发展也是至关重要的。在职业 心理方面，我收获最大的是职业心理的自我调试。我认为，每个大学 生在自己的职业生涯中都会遇到职业心理问题， 而正确解决心理问题 的能力是我们职业发展不可或缺的“良药” 。在这门课程的帮助下， 我的职业心理得到了强化， 使我更加有勇气和信心面对将来的工作职 业。

第四，增加了我很多就业知识和技巧。在课程中，老师讲述了很 多的面试技巧、就业注意事项，而且介绍了许多学长的求职经验，还 有企业成功人士的任职或创业的卓见，课件与媒体文件结合，使这门 课程丰富多彩。这对于我们这些还没有过多接触社会的大学生而言， 无疑是一个很好的了解社会的有效途径。 在职业发展教育课程学习获益的过程中， 我也对该课程的改革产 生了一些不成熟的看法和意见，希望能得到大家的关注和批评指导。

首先，职业发展教育课程应与有效的测评方法、手段相结合。例 如在美国，高校会按照学生规模配备足量的专职和兼职教师，负责心 理测试、能力评估、求职咨询等工作的学生职业顾问。主要任务是借 助心理学测量科学的研究成果和经验， 通过科学的手段对学生的职业 能力倾向、气质类型、人格特征、职业适应性等进行测评，并做出解 释，以帮助学生建立一个更为科学、客观的自我观念，为学生进行职 业决策提供依据，并指导他们将职业规划战略融入其终生规划之中。

职业测评是提高大学生职业发展的有效手段。但是，该方法在我国高 校中还很稀缺。因此，在大学职业发展教育中各高校应加大这方面的 投入。

第二，理论与实践相结合。理论与实践相结合在开展大学生职业 生涯规划与就业指导过程中尤其重要。 我觉得最好应该通过典型案例 分析、专题讨论、模拟演练等一系列实践活动，完成职业生涯规划的 内容，有效提高就业指导的实际效果。

第三，紧随社会发展脚步，抓住职业变化趋势。我国现正处于经 济高速发展时期，社会的变化日新月异。各专业领域也会产生变化， 尤其对技术含量高的高科技专业领域更是如此。因此，职业发展教育 课程应加强结合职业现状及发展趋势，拓宽学生观察社会的视野，培 育学生自身知识及技能的增长与社会发展需要相结合的思想。 以上就是我上这门课程的体会及一些建议。 我相信在这门课程学 到的知识将会使我在职业生涯中受益匪浅。

一、认识自我——发现内心的渴望

职业生涯规划的第一步，就是全面的认识自我，认识自己的兴趣、能力、价值观。只有清楚认识自己，才能做好职业生涯规划。

1、问自己：“喜欢干什么?”不清楚自己的兴趣，可以进行霍兰德职业测试，通过测评了解自己。

2、问自己：“你适合做什么?”有时候你喜欢不代表你擅长，所以我们还需要根据气质和性格来测试自己适合做什么?

3、你的智能和潜能：每个人都有优缺点，拥有自己独特的能力，我们只需要发现自己的能力并且把它发挥到极致，那么一定能够取得满意的成绩。职业规划让每个学生找到自己最擅长的点，然后把它发展起来，这样更容易成功。

4、你最看重什么?(也就是所谓的价值观)。中学生有足够的时间和经历去思考和探索自己最想要的生活方式，并且利用长期的学习为实现自己的理想和生活方式做准备。这一方面也需要一些测评工具来测。

（我们周村区实验中学上学期已经做过霍兰德职业倾向测试初步试点，本学期将以专业，严谨，扎实的工作进行测试过程，并以保密档案的形式，由生涯规划处反馈给每一位学生。）

二、认识职业——发现身边的机会

中学教育是比较封闭的，极少对职业有所了解，导致我们的选择面窄，为了让我们的选择更合适我们自己，我们有必要对社会上的职业进行了解。可以看看自己家族的亲人都从事什么职业，看看自己班里同学的父母从事什么职业，看看电视、电影、人物传记、招聘网站等。

三、进行职业探索——找到职业方向

通过认识自己，了解自我，明白什么才是适合自己，什么才能最大限度满足自己的内心需要的职业。又通过对职业的了解，了解到社会上有哪些行业、职业，同时找出自己感兴趣的行业、职业，进行匹配。做生涯访谈，到企业实践等方式，加深对感兴趣职业的了解。

四、教育与职业——你的学业计划

通过以上几个步骤， ……此处隐藏20824个字……，去外面找跟专业相关的工作，首选银行、证券公司等事业单位，如果没有合适的岗位，则选择进入企业的经济管理部门，不会眼高手低，会选择从底层做起，逐步积累工作经验，完善发展自己，放眼未来找准位置。

三、根据自己的兴趣和所学专业，初步规划如下：

熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。

要完成的主要内容有：

(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取专业从业资格证书、普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

结语

首先，职业生涯规划要进行自我定位、自我评估与定位，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

最后，我想说，人生道路上，若要获得成功，必须拿出十足的勇气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗,才会无悔无憾与自己的投入。

为强化普及大学生职业规划理念，提高大学生职业素质与就业能力，增强就业指导服务的针对性和有效性，我校决定举办20xx年泉州医高专大学生职业规划大赛。

一、活动主题：规划未来,成就梦想

二、活动主办：校学生处，校团委

活动协办：各学院团总支

三、活动时间：20xx年4月-6月。

四、参加对象：本校在校学生。

五、大赛流程和时间安排

1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。

各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到[email protected]，文件名为“班级+姓名+职业规划”。

2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。

3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。

六、活动规则及说明

（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。

（二）参赛作品要求：

1、职业角色情境模拟剧剧本和视频

参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。

2、《个人职业生涯规划书》及PPT

（1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。

（2）作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

（3）作品必须有封面，封面填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。内容可下载参考附件 。

（4）作品可选用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）进行制作。

3、《职业生涯人物访谈报告》

（1）主要内容：参赛者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。

（2）访谈要求：要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。同时附上访谈记录。访谈记录要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在20xx字以内，但不少于800字。

（3）《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。

七、奖项和预算设置：

一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。